Stage Octobre rose, demandez le programme !

Le 16 octobre 2022 à Chambray Les Tours, stage OCTOBRE ROSE de 10h00 à 12h30.
Le programme :
– A partir de 9h30 > Arrivée des stagiaires
– 10h00 / 10h25 > Echauffement par Cyrille Boyer (4ème dan karaté, professeur de Taï Chi Chuan, Qi Gong)
– 10h30 / 11h20 > KARATE DO par Gaëtan DERBRE (6ème dan)
– 11h25 / 12h15 > KARATE DO par Gildas DUVAL (6ème dan)
– A partir de 12h15 > Remise de la « cagnotte » récoltée au représentant de la LIGUE CONTRE LE CANCER.
– 12h30 > Pot de l’amitié.

Un grand merci à Cyrille et Gaétan qui ont accepté l’invitation de Gildas à faire en sorte que ce stage dédié à la lutte contre le cancer du sein soit également un stage de partage et d’amitié.

JULY KEIKO… Entraînements de juillet !!

A vos kim ! Heu… Pardon, à vos keiko-gi , karate-gi et autres Do-gi (稽古着) 😉
Du lundi 4 au vendredi 8 de 19h00 à 20h45 et le samedi 9 de 10h00 à midi.
Aux karatekas de Chambray, ados et adultes, mais également à tous nos amis pratiquants (Licence FFK à présenter pour les extérieurs), d’ici et d’ailleurs. Je vous propose de venir vous entraîner tous les soirs de la première semaine de juillet. Ces entraînements clôtureront pour notre club, la saison 2021/2022. Je vous donne RDV au dojo de Chambray à 18h30 le lundi 4.
Les entraînements suivants pourront se faire également en extérieur, lac de Chambray, parc de la Branchoire, au bon vouloir de la météo, des moustiques et de nos envies, de 19h à… Quand on aime, on ne compte pas ! 😉😃… Nous allons dire 20h45. Ca le fait ?
Vous avez envie de vous entraîner ? Alors, shotokan, kaï et autres, peu importe… Seule votre envie compte. Vous êtes les bienvenus !
Il nous sera possible, après avoir bien transpiré le vendredi soir, de nous retrouver autour d’une table dans l’un des nombreux restaurants chambraysiens…
Le stage est gratuit. Cependant, une cagnotte sera mise en place, qui sera reversée à une association caritative.
J’ai ma petite idée là-dessus, mais nous en discuterons de vive voix !

Stage solidarité Ukraine – Les photos

Voici quelques photos du stage « solidarité Ukraine » du dimanche 27 mars en 5 séquences puisque 5 professeurs ont animé un cours de 40minutes chacun. Voir le débrief de la matinée

Séquence 1 – échauffement général de type « Qi Gong », par Cyrille Boyer

Séquence 2 – Exercices « Shotokan kumite » par Stéphane Fauchard

Séquence 3 – Bunkai orienté « Self Défense » sur les premières phases des 5 Heian par Francis Colesse.

Séquence 4 – quelques fondamentaux trop souvent oubliés par Richard Hiegel

Séquence 5 – style okinawaïen « Uechi-ryu » par Hervé Lesueur

Fin de Stage – Remise des dons à la Croix Rouge et salue

Chambray lès Tours – 27 mars 2022 – Stage KARATE au profit du peuple Ukrainien.

Ce ne sont pas moins de cinquante quatre karatékas du département mais également de l’extérieur, Loir et Cher, Cher …  Et même région parisienne, qui ont répondu à l’appel lancé par notre club de l’Union Sportive de Chambray lès Tours, d’organiser un stage exceptionnel de karaté au profit du peuple Ukrainien.

Cinq professeurs, bénévoles pour l’occasion, se sont succédés sur les tatamis et ont présenté aux pratiquants quelques exercices qui n’ont pas manqué de les intéresser. Chacun d’entre eux aura à cœur par la suite, très certainement, de se remémorer ces phases d’entraînement et de les travailler, de retour dans son club ou lors de préparation plus personnelle. Chaque session durant une quarantaine de minutes, Les cours ont donc été dirigés par Cyrille Boyer, ceinture noire 4ème dan karaté et professeur d’arts martiaux chinois qui a d’abord animé un échauffement général de type « Qi Gong », une belle découverte pour la plupart. Lui a succédé Stéphane Fauchard, 7ème dan,  qui a animé quelques exercices « Shotokan kumite ». Francis Colesse, 7ème dan également, prenait la suite en assurant une belle partie orientée vers la « Self-défense ». Richard Hiegel, « Godan Ohshima », 7ème dan FFK proposait quelques fondamentaux trop souvent oubliés.  Enfin, Hervé Lesueur, 6ème dan du style okinawaïen « Uechi-ryu » complétait et clôturait ce stage par quelques phases de combat (kumite) propre à son style de pratique.

Un pot de l’amitié et de la solidarité envers le peuple ukrainien, en grande souffrance malheureusement, terminait cette belle matinée « martiale » en compagnie de M. Alain DEBRA, représentant la Croix rouge à qui il fût remis l’intégralité des participations, soit, 1300 €.

Quelques-uns se retrouvèrent ensuite, afin de prolonger encore ce moment, dans un restaurant proche du gymnase.

L’US Chambray KARATE remercie l’ensemble des participants dont certains sont eux-mêmes enseignants, pour le travail accompli, l’ambiance parfaite et l’esprit de solidarité qui a régné tout au long de cette matinée.

Un merci particulier également aux professeurs intervenants, aux professeurs présents en tant que stagiaires, à Michel Sinard pour son investissement au niveau de l’organisation, à Philippe Goetz, président de notre club ainsi qu’à toutes les personnes qui ont pris des photos et qui ont pris soin de nous en faire profiter.

Ce stage a été exceptionnel par sa richesse, les partages et les échanges de pratique qui ont fait l’unanimité dans le dojo.  Cette nouvelle expérience suscite quelques idées de projets .

Pour les photos, C’est par ICI !

Voir l’article de presse de la NR

Stage Solidarité Ukraine – Tout le programme

Comme déjà annoncé, le 27 mars aura lieu un stage exceptionnel « Solidarité Ukraine » au dojo de Chambray dont les fonds récoltés seront reversés à la Croix Rouge.

Afin de vous éclairer sur le déroulement de cette matinée, voici le programme prévu :

9h30 > Rei

9h35 – 9h55 > Echauffement type « Qi gong » > Cyrille Boyer  (4ème dan karate, professeur de Taï chi chuan, élève de Kenji Tokitsu senseï)

10h00 – 10h40 > Karate « martial » > Stéphane Fauchard  (7ème dan Karate Shotokan, élève de Guy Sauvin senseï)

10h45 – 11h20 > Karate Uechi-Ryu > Hervé Lesueur  (6ème dan karate Uechi Ryu, élève de Shimabukuro senseï)

11h20 – 11h30 > Pause

11h30 – 12h10 > Karate > Richard Hiegel  (7ème dan FFK, Godan FSK, expert fédéral, élève direct de Ohshima Tsutomu senseï)

12h15 – 12h55 > Karate > Francis Colesse  (7ème dan)

Remerciement et remise des sommes récoltées au représentant de la croix rouge. 

Stage Sensei Guy Sauvin – 13 mars 2022

Dimanche 13 mars 2022, Sensei Guy Sauvin, 9ème dan karaté revenait au dojo de Chambray prodiguer ses conseils, ses pistes de travail pour faire évoluer chaque karatéka dans sa pratique.
Encore une fois, Sensei Guy Sauvin a poussé dans leurs retranchements les « stagiaires » en proposant des exercices peu conventionnels pour les sortir de leur zone de confort.
Un des thèmes majeur du cours fut d’améliorer la capacité d’exécuter un tsuki (coup de poing) efficace dans une position inconfortable : à partir d’une position allongée, sur une jambe, en suspension… Par l’application de principes, de prise de conscience du corps dans sa globalité, chaque participants a pu repartir avec des pistes de travail personnel mais aussi à partager à leur tour dans leur club.
Plusieurs clubs de la région sont venus ce dimanche partager avec nous ce stage, merci à eux pour leur participation ; ainsi les clubs de Fight Club 37, CESAM La Riche, le CEST, Himeji karaté club, les club de Romorantin, Pithiviers, Vierzon et le club de Loches étaient présents !
Sensei Guy Sauvin vient traditionnellement 2 fois dans la saison au dojo de Chambray. C’était déjà son 2ème stage de la saison, il faudra donc patienter la saison prochaine (sans doute novembre) pour le revoir à domicile !
Plus d’infos sur Sensei Guy Sauvin et son école Sei Do Jyuku

Stage Karaté Solidarité Ukraine

Le 7 mars, Gildas Duval, lançait un appel aux karatékas de la région pour se mobiliser afin de récolter des fonds pour la Croix Rouge en vue d’aider la population ukrainienne. Rapidement, plusieurs Sensei et leur club ont répondu à l’appel pour organiser un stage le dimanche 27 mars de 9h30 à 13h au Dojo de Chambray.
Vous êtes donc tous convié à participer à ce stage à vocation solidaire, une belle façon de pratiquer pour une bonne cause ! A vos karaté gi ! Et merci à tous pour votre mobilisation !

L’appel de Gildas le 7 mars sur les réseaux sociaux :

La guerre qui sévit actuellement à nos portes n’aura échappé à personne malheureusement. LE PEUPLE UKRAINIEN A BESOIN DE NOTRE AIDE à tous. Aussi, je vous propose un (grand) STAGE KARATE en sa faveur le dimanche 27 MARS de 9h30 à 13h00 au dojo de CHAMBRAY LES TOURS, rue Rolland Pilain.Je lance un appel à l’ensemble des clubs du département, à l’ensemble des professeurs qui voudront me rejoindre pour cette initiative.Face à cette guerre qui sévit à nos portes, oublions nos différences si elles existent et nos petites divergences éventuelles. Retrouvons nous nombreux, karatékas d’Indre et Loire (ou d’ailleurs) et partageons ensemble un moment  » martial « , tous styles et obédiences confondus. La guerre n’a pas de style … La participation pourra être fixée à un minimum de 10 €… …. Sans maximum… Et sera entièrement reversée à la CROIX ROUGE en faveur du peuple ukrainien.Je vous remercie de votre attention. Je vous remercie de votre participation au nom du peuple ukrainien. Soyons nombreux à nous mobiliser ! N’hésitez pas à partager ce post …. Merci !Contactez moi afin que nous nous organisions au mieux, TOUS ENSEMBLE !Amicalement, sportivement et contre cette guerre,Gildas DuvalKarate Chambray les Tours, 6ème dan FFK

Stage Sensei Giusto – St Avertin

Nos voisins et amis du SAS Karate-do (St Avertin 37) organisaient ce samedi 19 février, un stage, dirigé par Giobatta Giusto, 7ème dan karate, expert de la fédération Française.

Quelques chambraysiens avaient prévu de participer, malheureusement, différentes raisons ont fait que seul Gildas a pu faire le déplacement et participer, accompagné d’une vingtaine de pratiquants de différents clubs du département.

Gildas et Giobatta Giusto

Giobatta Giusto a cette particularité, en plus d’être gradé « haut niveau » en karate, d’avoir un très bon niveau de aïkido, puisque 5ème dan de cet art martial. C’est naturellement que l’entraînement proposé fût donc axé sur la complémentarité de ces deux pratiques. L’ensemble des participants a pu, en plus de constater la maîtrise de M. Giusto, apprécier les différents exercices proposés durant les deux heures trente de cours et essayer de s’approprier la gestuelle et les sensations propres aïkido-karate (ou l’inverse) afin d’enrichir sa pratique personnelle.

Un très bon stage, que nous a proposé là le SAS karate do, dirigé par Jean Pascal Duhamel.

Nous notons la présence de notre amie Christine Voisin, 4ème dan ju-jitsu, de Bruno Mauger, 4ème dan karate, de Frédéric Marion, 4ème dan également et de Cyrille Attra, karatéka boxeur à Monts, qui nous avait déjà fait le plaisir de sa présence à Chambray lors d’un stage « karate martial » dirigé par Guy Sauvin senseï.

Stage de Noël Jeunes

Le club a organisé dimanche 19 décembre de 10h à midi un stage de Noël pour le groupe jeune. Stage qui vient boucler l’année 2021 et cette première période de la saison 2021-2022.
La participation a été très bonne puisque la quasi totalité des jeunes licenciés étaient présents.
Après un échauffement collectif, les enfants ont été séparés en 2 groupes (débutants et plus avancées) et ont suivis 2 modules : un module kata puis un module d’initiation combat.
Un stage de Noël n’aurait pas été « de Noël » sans une distribution de chocolat à la fin du stage 😉
Bonnes fêtes à tous et retour sur les tatamis le mardi 4 janvier !