Comme chaque année, notre club organisait ce dimanche, à l’occasion d’Octobre Rose, un stage ouvert à tous les licenciés dont les bénéfices sont intégralement reversés à la Ligue contre le Cancer. De nombreux clubs du département ont répondu présent et nous les en remercions chaleureusement.
C’est notre sensei – Gildas Duval, 6ème dan – qui a dirigé ce stage (avec humour et bonne humeur). Au programme : Heian Shodan. C’est vrai, quand on pense Heian Shodan, on pense « kata éducatif » , on pense « techniques de base ». Et à ce titre, en effet, les débutants ont pu apprendre la forme du kata (il faut dire qu’on l’a fait un certain nombre de fois…), les karatékas un peu plus expérimentés ont pu travailler le rythme du kata, améliorer certains détails. Mais Gildas a ensuite démontré comment on pouvait sur ces techniques simples dépasser largement l’étude de la forme, et faire un travail beaucoup plus en profondeur, en plaçant correctement ses hanches, en utilisant ses adducteurs, en faisant travailler tout son corps en même temps, en maîtrisant ses appuis et en cherchant un déplacement rapide et sans appel. Même sur ce kata – généralement le premier que l’on apprend, on peut faire un travail riche et exigeant.
Je pense donc que chacun y a trouvé son compte et mon sentiment est que ce stage fut une réussite à tout niveau. On a la ferme intention de remettre ça l’année prochaine !!